Sağlık Köşesi

Evde 1. Hafta

Doğal olarak hâlâ, özellikle de emzirirken ağrılı rahim kasılmaları duyacaksınız. Diğer yandan da göğüslerinizin sütle dolu olması, tıkanması ve sızıntı olması normal. Epizyotomi veya yırtılma bölgesi büyük bir olasılıkla hâlâ ağrır. Ayrıca kaslar da ağrıyor olabilirler.

Bu dönemde de hamilelik kıyafetleri giyilebilecek en rahat giysilerdir.

Bacaklarınız hâlâ şiş olabilir.

İdrarınızı ya da dışkınızı kaçırabilir ve kontrol edemeyebilirsiniz.

Göğüslerinizdeki kırmızı çizgiler ve ya sert noktalar bir problem olduğuna işaret edebilir.

Ateşiniz çıkarsa mutlaka doktorunuzu arayın. Kendinizi kesinlikle yormayın; ev işlerini de düşünmeyin.

Nedensiz yere ağlamak, iç çekmek veya gülmek normaldir.



Tam Organik Güzellik Banyosu