Hamilelik Günlüğü

Organicum Saç

Bacaklarımdaki ödemler (şişlikler) arttı

Rahmin büyümesiyle bacaklardan dönen kan üzerine bası yapması sonucunda hamileliğinizin özellikle son dönemlerinde görülen ödemler ciddi bir sorun yaratmaz.

Öneriler

Hamileliğinizin son dönemlerindeki ödemleri azaltmak için uzun süreli hareketsiz bir şekilde ayakta kalmamanız, tuz tüketiminde aşırıya kaçmamanız ve dinlenirken ayaklarınızın altına bir yastık koyarak yükseltilmeniz önerilmektedir.

Ödemlerinize el ve yüzünüzdeki şişliklerin de eklenmesi preeklampsinin bir işareti olabilir. Bu durumda mutlaka doktorunuzu arayınız.